A tünetek a degeneratív nyaki porckorong betegség kezelési módszerek otthon

A leggyakoribb oka a nyaki fájdalom egyre degeneratív betegség lemez a nyaki gerinc. Minden évben ez a betegség egyre fiatalabb. Fogékony emberek, akik a napi munka, ülő helyzetben, nem vesznek részt a fizikai aktivitás. Fontos tudni, hogy mi degeneratív nyaki porckorong betegség, a tünetek, a kezelés otthon.

Jellemzője, hogy a betegség

Osteochondrosis – egy betegség, amely hatással van a gerinc-vagy inkább a porckorongok. Amikor a fejlődés, a soft elemek a lemez sérült, illetve costeniuc, a csigolyák kezdődik, hogy érintkeznek egymással, így szorította erek, valamint idegrostok a közelben.

Nyaki osteochondrosis – az egyik leggyakoribb típusú elváltozások a gerinc, amely akkor fordulhat elő, mint az időskorúak, valamint azok a körülbelül 20 éve.

Az első jelek

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a nyaki gerinc részlege a porckorongok nem túl magas, még egy kis kárt válik az oka a betegség. Az elején a problémák is tanúskodik:

• osiplosti, rekedtség;
• a növekedés a fogászati problémák (kell mennem a fogorvoshoz gyakrabban, mint máskor, például a részleges megsemmisítése a fogak);
• homályos látás;
• az égő érzés, a lapockák között;
• torkát a fájdalom, mint az angina;
• fáj a vállam Osztály, a nyakszirti régió szerte a hossza a kezét;
• gyengesége mellső;
• elvesztése, koordináció, tükrözi az egyenetlen járás;
• gyakori szédülés, amely lehet ájulás;
• csökkent állóképesség;
• a fáradtság érzése után azonnal felébred;
• rendszeresen ismétlődő fejfájás a bal oldalon a mellkas, sugárzó, hogy a karja;
• a mozgásukban korlátozott, a nyak, a crunch, amikor kiderült, valamint billen.

Különböző esetekben, nyaki osteochondrosis lehet számos további tünetek. Tehát függ a helyét a sérült porckorong.

Szakemberek megkülönböztetni a különböző típusú szindrómák, jellemző degeneratív nyaki porckorong betegség, beleértve a következőket:

1. Radiculáriszt. Fejleszti következtében becsípődött egy ideg. Az a személy, élmények, éles fájdalom, ami terjed, a nyakát, a vállát, majd óvatosan, tehát addig, míg az ujjak (vagy egy kézzel). Is radiculáriszt szindróma jellemzi, bizsergés vagy "Murakami" a bőr, blansírozás, a bőr enyhe duzzanat.
2. Artéria vertebralis szindróma. A fő jellemzője a "wrap-around", fejfájás. Leggyakrabban ez a fájdalom állandó, de néhány esetben lehet, hogy a visszatérő. Erősítés fájdalom után jelentkezik fokozott aktivitás után, vagy egy hosszabb tartózkodás egy kényelmetlen helyzetbe. Ezzel egyidejűleg csökkent immunitás, fejfájás kísérheti hányinger, eszméletvesztés. Ebben az esetben lehetséges, hallás, látás, problémák a vestibuláris rendszer.
3. - Szindróma nyaki migrén. Ebben az esetben, mivel a megváltozott helyzetben, a csigolyák, illetve a lemezek között, zavarja a vérkeringést az agyban, amely kíséri fülzúgás vagy orrdugulás, tachycardia, a zaj, a fej stb.
4. Magas vérnyomás. Jellemzi a megnövekedett koponyaűri nyomás. A beteg szenved, erős fejfájás, gyakran kíséri hányinger.

Gyakran során a betegség súlyosbodása a beteg emelkedik a test hőmérséklete.

Jellemzők szakaszában a betegség tünetei

A folyamat, a betegség fejlesztési szakértők megkülönböztetni 4 szakaszból áll:

• Szakasz I. ebben A szakaszban, a intervertebral lemez elmozdulás, sérti a stabilitás. A személy úgy érzi, a izomfeszülés az érintett területet, valamint egy kis fájdalom. Enyhe tünetek, általános szabály, hogy ebben a szakaszban kerül sor, szinte észrevétlenül.
• Szakasz II. Azzal kezdődik, hogy a megsemmisítése a rostos gyűrű, csökkenti a távolságot a csigolyák között. A tünetek, a fájdalom, a honosított a bizonyos pontot, majd egyre dönthető, vagy fordult a fejemben. Szintén ezen a ponton lehet, hogy a fáradtság.
• Színpad III. Rostos gyűrű teljesen megsemmisült, a sérv alakul ki. A gerinc ezáltal deformálódott, a fájdalom sokkal erősebb. Csökkenti a kellemetlen ember arra kényszerül, hogy korlátozza a mozgást. Egyértelmű jelei – gyakori szédülés, fáradtság.
• Stage IV. Ebben a szakaszban jellemzi teljes mozdulatlanság a sérült része a gerinc. Rendszeresen lehetséges kihalás fájdalom, de mindig visszatért, egyre többször.

A mélyebb, a vereség, a porckorongok, annál kisebb a valószínűsége a teljes gyógyulást a betegség.

Oka a nyaki degeneratív betegség lemez

Több oka is van, az elején, fejlesztése, a betegség. Között a leggyakoribb:

1. genetikai hajlam;
2. testtartás;
3. életkor;
4. az a trauma, a gerinc;
5. nehéz terhek, beleértve a nehéz fizikai munka, a sport;
6. fertőző betegségek át korábban;
7. viselt, szűk, kényelmetlen cipő, vagy magas sarkú cipő;
8. egészségtelen táplálkozás, beleértve a túlzott káros élelmiszerek.

Ezen kívül, a kialakult degeneratív betegség lemez hozzájárulhat ahhoz, hogy a túlsúly, gyakori stressz, a mozgásszegény életmód, sőt súlyos hypothermia.

A veszély, a betegség

Minél hamarabb kezdődött, nyaki osteochondrosis, annál erősebb lehet a lehetséges szövődmények. Amikor a betegség kialakulása fiatal korban lehetséges alábbi következményekkel jár:

• sérv, a porckorong;
• ideggyökér-bántalom nyaki gyökerek;
• intervertebral kiemelkedés a nyaki gerinc (kiemelkedés);
• vertebrogenic cervicalgia, stb.

Továbbá abban az esetben, ha a futó degeneratív betegség lemez lehetséges problémák gerinces artériák, a fejlesztés paresis, illetve más, kapcsolódó betegségek.

Szabályok az otthoni kezelés

Kezelésére nyaki osteochondrosis különböző módon, beleértve elvégezni a kezelés otthon, de bizonyos szabályok szerint. Az első, otthoni kezelés csak a kezdeti stádiumban a betegség. Az előrehaladott betegség is lehet használni a haza módszerek, de kombinálva több professzionális kezelések. Másodszor, a módszerek, az öngyógyításra otthon kell egyeztetni a kezelőorvos után pontos diagnózist.

Hatékony gyógyszerek

A Modern gyógyszerek széles választékát kínálja a különböző tabletta, tapasz, valamint kenőcsök, vagy gélek irányított. Ezek az eszközök nem csak segít, hogy megszabaduljon a fájdalom osteochondrosis, hanem megakadályozza a további pusztulása, a porc, a porckorongok.

Között a leghatékonyabb népszerű gyógyszertár termékek a kezelés a degeneratív nyaki porckorong betegség gyakran eltér az előzőtől:

1. Felmelegedés, majd érzéstelenítő krém/gél.
2. Izomlazítók – gyógyszerek, amelyek csökkentik a izomtónus, valamint csökkenti a gyulladást.
3. Transzdermális tapasz, hogy speciális gyógyászati kezelés, amely a leggyakrabban használt tiamin (B1-vitamin), a glükózamin-szulfát, kondroitin. Hő hatására a gyógyszer könnyen behatol az izmok szövet, amely gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatása. Ezen túlmenően, a javítás is enyhíti a görcsöket az izmok vissza őket, hogy a fizikai aktivitás.
4. Vitamin komplexek. A vitaminok szerves részét képezik a terápia, mert erősíti a testet, javítja az anyagcsere-folyamatok, ami viszont befolyásolja a helyreállítási izom -, porc, javul a vezetés az idegi impulzusok, normalizálás, a bőr érzékenysége, stb. Között a vitamin szükséges a kezelés, a degeneratív nyaki porckorong betegség, a szakértők megkülönböztetni a b-vitaminok, valamint a retinol (A) tokoferol (E), calciferol (D), aszkorbinsav, valamint a nikotinsav
5. Chondroprotectors. A fő tevékenység, ezek a drogok, amelyek célja helyreállítani a porc szövetek, növeli a vérkeringést, valamint csökkenti a fájdalmat. Azonban ezeket a gyógyszereket a kezelés adta eredményeit, azt kell alkalmazni, kellően hosszú ideig (3-6 hónap).

Hogy a hatékonyság javítása, a kezelés lehetséges, hogy összekapcsolják a gyógyszerek a különböző csoportok, például az a-vitamin komplexeket chondroprotectors, illetve javítások.

Használata a hagyományos receptek

Sok receptet, a kezelés a degeneratív betegség lemez a nyaki gerinc megtalálható a népi gyógyászatban:

• Enyhíti a fájdalmat a súlyosbodása osteochondrosis segít egy átlagos lap a pokol. E célból szükséges alkalmazni, hogy a fájó helyet a belső oldalon, valamint javítani a kötést. Adatlap előzetes leforrázott forró vízzel. Reggelre a nyaki fájdalom lenyugodott majdnem 100% - os.
• Mint egy megelőző orvosi támogatás használhatja meg a krumpli. Hogy előkészítse a burgonya gyógyszer, a gumó, közepes méretű dörzsölte egy finom reszelővel, majd keverjük össze a mézzel, az arány 1:1. A következetesség a kapott összetétele hasonlít a kenőcs. Burgonyás mézes keveréket használni, mint egy borogatást alkalmazni, hogy a nyak, tömörítés, a tetején ez a papír, törölköző, majd rögzítse a kötést. Tartsa a borogatást kell 2 órát, ami után a bőr letörölve egy nedves ruhával, majd maszatos a fenyő olaj. A súlyosbodása osteochondrosis, a kezelést 7-10 nap, de a megelőzés, a borogatást lehet tenni 1 alkalommal hetente.
• Egy másik népszerű recept is részt vesz méh termék–, propolisz. Hogy házi készítésű drog, szükség lesz 1 g propolisz, 50 g aloe narancslé (frissen facsart), valamint mustár por. Ezek az összetevők oldott 0,5 liter vodka vagy alkohol (hígított). A kapott megoldást alkalmaztak, hogy teherbe ejteni egy szövet, ami akkor alkalmazható a nyak területén, éjszaka. Hogy fokozza a hatást, a nyak ezen felül, akkor lehet csomagolni egy gyapjú sál.
• Paraffin tömöríti – egy másik gyógyszert kell harcolni, gyulladás, fájdalom. Alkalmazása előtt a nyak, a viasz megolvadt, a gőzfürdő, majd hagyjuk hűlni egy kicsit nem égeti meg a bőrt. Ahelyett, hogy a viasz használhatja viasz. Fűtés paraffin vagy viasz tartják 1 alkalommal 3 napon belül.
• A tésztát a terpentin. Ez a kezelési módszer szükséges, hogy a tésztát a rozs liszt, szűrt víz. Viszonylag rugalmas, de nem túl szorosan. A kapott tésztát a formában egy palacsinta. Miután ezt a fájó helyet dörzsölte a terpentin, majd tedd a tetejére a kész tortát. Időtartama eljárás – 15-20 perc, a frekvencia – 3-szor egy héten.

A kezelés a nyaki degeneratív betegség lemez, hagyományos orvoslás kínál nem csak tömöríti, dörzsölő, hanem az azt jelenti, hogy a belsejében:

1. Gyógynövény. Készüljünk fel egy gyógyszert infúzió formájában kell gyermekláncfű levél, cickafark, kakukkfű, orbáncfű, kamilla, körömvirág. Minden egyes összetevő – 1 evőkanál Egész növényi összetevők alaposan el kell keverni. Ezután 2 evőkanál keveréket, tedd őket egy termosz, önts 1 liter forró víz, valamint ragaszkodik ahhoz, hogy órákon belül. Kész infúziós inni napi 3-szor (60 ml-es adagonként) étkezés előtt. A kúra – 20 nap.
2. Infúzió, babérlevél. Hogy 1 Csésze vizet igényel, 10 gramm babérlevél. Az összes hozzávalót kerülnek egy zománc tepsit, forraljuk alacsony lángon 5 5 percen belül a kapott levest ragaszkodnak ahhoz, 3 óra szűrt. Isznak, az infúzió a nap folyamán kis KORTYOKBAN. A tanfolyam 4 nap. Után egy hét szünet, ismételjük meg a kezelést.
3. Egy főzet a petrezselyem. Kész a következőképpen: 3 evőkanál zúzott gyökerek a növény öntenek 750 ml vizet, majd forraljuk fel lassú lángon óra. A kapott levest leszűrjük, majd lehűtjük. Inni a gyógyszer naponta kétszer 1 evőkanál. kanalat. Ezt kell tenni, reggel éhgyomorra, mielőtt aludni.
4. Infúzió a zeller-lé. Felkészülni zeller gyökér dörzsölte a finom reszelő, ami után a kapott tömeg alaposan csavarja ki a levét. Akkor minden evőkanálnyi levet, majd add hozzá a 100 ml forró forralt vizet, majd hagyjuk, hogy átjárja 2 óra. Vigye az infúzió 2 evőkanál. evőkanál, minden étkezés előtt.
5. Infúzió áfonya levelei. Ez az infúzió miatt jó-gyulladáscsökkentő hatása. Annak érdekében, hogy 3 tk. a száraz por levelek öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Két óra után a létrejött kompozíció, a törzs, meg inni 2 evőkanál háromszor egy nap.
6. Alkoholos tinktúra, a fenyőmagot. Fogadására, hatékony gyógyszerek fenyőmaggal, a shell zúzott, egy üveg edénybe, majd öntsük a vodkát. Közel az edény szorosan egy sötét helyen, egy héten. A napi kapacitás gondosan kell rázni. 7 nap után, a kapott infúziót, leszűrjük. Ital, háromszor egy nap, 2 tk adagonként.

Úgy is, mint egy hatékony, azt jelenti, hogy pótolja a kálium, valamint a kalcium a szervezetben a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy enni, számos teáskanál szezámmag (napi egy ideje enni egy kanállal, de többször egy nap).

A hatékonyságát önálló masszázs

Gyúrás, dörzsölés, majd simogatta, javítja a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat, oldja a feszültséget az izmokban, hogy normalizálja az anyagcserét. Azonban annak érdekében, hogy ne árts magadnak során önálló masszázs szükséges betartani néhány szabályt:

• Masszázs kell tenni kizárólag a párna, az ujjak.
• Ne gyakoroljon nyomást a sérült terület.
• Minden mozgás kell, sima, anélkül, éles, gyors nyomás.
• Szükséges, hogy a masszázs a fej hátsó részén, izmok, a hátsó, valamint oldalsó területeken a nyakát.
• Elvégzi az eljárást meg kell csak ül. A kényelem, meg kell, hogy dobja egyik lábat a másik után, s nyugszik a könyök elérni, hogy a hátsó, a nyak, a gerincem. A másik viszont az szükséges, hogy átfogja a nyakamat, minden oldalról.

A időtartama a masszázs – 10 perc. Frekvencia – napi. Nem szükséges, hogy saját masszázs, erős fájdalom. Jobb, ha megvárják, amíg enyhül egy kicsit.

Helyesen végzett masszázs hasznos lehet hatékonyabb, mint akár a legjobb gyógyszer.

Torna

Célszerű, hogy kiegészíti az otthoni kezelés a gimnasztikai gyakorlatok. Ők ajánlott elvégezni, miután a bemelegítés a kádban vagy a zuhany alatt. A leghatékonyabb gyakorlatok nyaki osteochondrosis a következők:

1. A feje billen. Futni kell, állj fel egyenesen, kiterjeszti kezét végig a testet, majd döntse a fejét, először előre, majd hátra. Minden helyzetben meg kell halasztani, körülbelül 10 másodperc alatt.
2. Billen oldalra. Nem változik az előző helyzetét, a fejét dőlt jobbra-balra, is tartja, minden irányban, 10 perc.
3. Ugyanez a helyzet, de most kell a fejét, hogy felváltva tilt minden irányban, elhúzódó egy fél pillanatra.
4. A fordulat. Tedd a kezed a derék, nyomja meg az állát kissé előre, majd kapcsolja be a fejét oldalra, így nyugszik a vállán. Ebben a helyzetben kell állni 50 másodperc.
5. Tenyésztési kezét. Ezt a tevékenységet végezni az ülő helyzetben. Ehhez ülj egy székre, tegye a kezét a térde. Miután a kéz nyúlt előre, majd óvatosan tenyésztett kezét. Ugyanakkor döntse a fejét, majd vissza a kiinduló helyzetbe.
6. Nehezen fordul. A bal tenyér kerül a jobb váll (a könyök derékszögben), valamint egyidejűleg fordítsa el a fejét jobbra. Akkor is kész a gyakorlat segítségével a jobb kezét.

Amellett, hogy ezek a gyakorlatok is segítik a osteochondrosis és még sokan mások. Például az ünnepek alatt tudsz menni egy nehéz kanapé, így a vállán feküdt a szélén a feje lóg lefelé. Kezében legyen nyugodt, majd kiterjesztette a test mentén. Pár percen belül szükség, hogy emelje fel, majd hajtsa le a fejét, erőlködés kizárólag a nyak izmai. Első gyakorlat végzett fekszik a hátán, aztán csak megfordult a gyomrom.